Диск № 040-V Худеем правильно

Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении изменить свою жизнь и мотивировать других людей сделать то же самое. Он знает, как стать победителем и хочет научить этому других. Джон объединил свои усилия с Ники Уотерманом, известным фитнес-тренером, чтобы создать эту простую, но в то же время эффективную программу по фитнесу. Все, что вам нужно, это поверить в себя и довериться профессионалам.

Подходящая для всех уровней подготовки программа разделена на пять частей. Первая часть — Разминка, которая поможет как следует разогреть мышцы перед основной тренировкой. Затем идет главная часть видеокурса — Растяжка. С помощью, данных упражнений вы сможете сделать ваше тело здоровым и придать ему желаемую к форму. Следом идет комплекс силовых упражнений — Сопротивление, который поможет укрепить мышцы и сжечь лишние калории. Затем следуют серия упражнений на Ловкость, включающая занятия с мячом. И наконец, после того как вы отлично потрудились, вас ждет последний комплекс — Расслабление.

Диск № 039-V Материалы для самосовершенствования

Как часто мы говорим: "Я такая (такой), какая (какой) есть, ничего не поделаешь". Повторяя многократно эти утверждения, мы начинаем верить, что так оно и есть в действительности. Как правило, наши мысли - это всего лишь чьё-то мнение, которое мы приняли и внедрили в собственную систему верований.

Если в детстве нам внушили, что окружающий мир опасен, то впоследствии всё, что укладывается в этот стереотип, мы считали правдой. "Не доверяй незнакомым людям", "Не выходи по вечерам из дома", "Все вокруг обманщики" и т.д. С другой стороны, если с рождения нам говорят, что жить безопасно и весело, мы будем верить совсем другим истинам. "Нас окружает любовь", "Люди очень доброжелательны", "Заработать деньги легко" и т.д.

Остановитесь! О чём Вы думаете в данную минуту? Если мысли формируют нашу жизнь , хотите ли Вы, чтобы мысли стали для Вас правдой? Если Вы хотите жить радостно, у Вас должны быть светлые мысли. Обратитесь внутрь себя и свяжитесь с той частью своего существа, которая знает путь к светлым мыслям. Это возможно. Пришла пора поверить в свои яркие и сильные качества. Вы - дух, и, будучи духом, способны спасти себя... и мир.
...

Норбеков. Оздоровительный мультимедиа курс 2DVD

Система, которая помогла миллионам людей обрести здоровье, впервые выпущена в виде полностью самостоятельного курса. Автор оздоровительной системы Мирзакарим Норбеков назвал этот продукт эталонным курсом - за исключительную точность передачи всех практик, на которых основывается методика.

Вас ждут 40 дней удивительных занятий один на один с Мирзакаримом Норбековым, мастером восточной медицины. Эта программа идеально подходит для тех, кто по каким-либо причинам не может посещать очные занятия, а также для тех, кто уже прошел курс и хотел бы продолжать заниматься самостоятельно до полного выздоровления.

Интерактивный курс включает в себя абсолютно все техники и упражнения, применяемые на очных занятиях, и по эффективности не уступает обучению с педагогом. При создании программы использовались новейшие компьютерные и видео технологии, благодаря чему всего на двух интерактивных DVD удалось разместить учебный материал, рассчитанный более чем на 100 часов занятий!

Теперь у вас есть уникальная возможность узнать основы оздоровительной системы из уст ее автора. Вас ожидают яркие, эмоциональные, наполненные мудростью и удивительной энергией беседы с Мирзакаримом Норбековым, который будет направлять вас в течение всего оздоровительного курса.

Ключевые моменты и основные положения системы иллюстрируют красочные мультфильмы-притчи, наполненные неповторимым восточным колоритом и сопровождающиеся волшебной музыкой одного из учеников Мастера.

Во время занятий вы будете выполнять уникальный комплекс тщательно отобранных техник древней восточной медицины. Физические упражнения включают в себя массаж ушных раковин и биологически активных точек головы, тренировку дыхания и суставную гимнастику. Особое внимание уделяется упражнениям по коррекции зрения, которые позволят вам навсегда избавиться от очков.

Также вы откроете для себя удивительные упражнения по перемещению ощущений тепла, покалывания и прохлады, при помощи которых можно избавиться не только от шрамов и других дефектов кожи, но и от заболеваний, которые официальная медицина считает неизлечимыми. Отдельный подарок ожидает милых дам - техники по омоложению лица и коррекции фигуры.

Мультимедийная программа курса состоит из 2-х интерактивных DVD. Вы управляете происходящим на экране, а не являетесь пассивным зрителем. Все, что вам нужно - телевизор и обычный DVD-проигрыватель.
Если у вас есть еще и компьютер, просто вставьте этот чудо-DVD в дисковод и у вас появятся все практики в формате mp3. При помощи компьютера вы скопируете их на ваш плеер или телефон и сможете продолжать заниматься в любом месте.
С помощью эталонного оздоровительного курса, в котором соединились древние знания и современные технологии, все в ваших руках - и здоровье, и молодость, и красота.

Минимальные требования к компьютеру: Pentium III / память 256 МБ / жесткий диск 400 МБ

Рекомендации к использованию: DVD проигрыватель и телевизор

Заказать

Диск № 037-V Боевые искусства